Luta Livre

A Luta Livre é um esporte disputado oficialmente desde 1904, onde ao contrário da luta greco-romana, que foi a primeira a fazer parte do programa olímpico, os lutadores também podem usar as pernas e segurar os adversários acima ou abaixo da cintura.

O tatame onde são disputadas as lutas medem 12m de largura por 12m de comprimento, mas a luta ocorre numa área de 7m². Os pontos são ganhos de acordo com cada golpe dado ao lutador adversário.

São proibidos os chamados golpes baixos, sendo pisar no pé, segurar o pescoço, dar cotoveladas, joelhadas, puxar o cabelo, orelhas, genitais ou roupa do oponente, que são punidos com perda de pontos.

A luta é disputada em 3 rounds de três minutos cada com um intervalo de 30 segundos, quem somar mais pontos no final vence a luta. Além da contagem de pontos os lutadores podem terminar a luta se conseguirem levar os ombros do adversário ao chão e imobiliza-los por 10 segundos.